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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 冬瓜高纖低卡，吃對助減肥？中醫：先搞懂是不是濕熱體質

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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】提到冬瓜，多數人對於其清熱解暑的作用並不陌生。不過，冬瓜的好處可不只這些！從營養學角度來看，冬瓜高纖低卡的特性，不僅能增加飽足感；其富含的丙醇二酸成分，還有抑制糖類轉化為脂肪的作用，因此被不少網友奉為減肥聖品。但冬瓜瘦身法真的這麼有效？且人人都能輕鬆大啖嗎？中醫又是怎麼看呢？

人人都能靠吃冬瓜輔助減肥？中醫師：虛寒體質者需慎食

但吳建東中醫師也提醒，雖然適度食用冬瓜有上述好處，但畢竟冬瓜在中醫屬性上，仍屬於味甘，性偏涼、微寒的一項食材，較適合濕熱體質者食用。所以建議民眾在決定是否跟進此一減肥方法前，最好還是先釐清自己的體質是否合適比較恰當。

特別是本身體質本就虛寒的朋友更要注意。至於濕熱、虛寒體質如何劃分？吳建東中醫師指出，大家不妨可透過下列症狀、表徵簡易判別：

★濕熱體質：容易流汗、怕熱，且伴隨有口乾、小便不順、色澤偏黃的症狀。

★虛寒體質：常感手腳冰冷、平時喜愛喝熱飲，且動不動就腹瀉、拉肚子者。

【中醫師小叮嚀】：

雖然在了解自身體質的情況下，適度食用冬瓜確實有利減肥更順利。吳建東中醫師仍強調，減肥是一輩子的志業，想要擁有勻稱體態，首要關鍵仍在於養成少吃多動的生活習慣，並長久持之以恆才是致勝關鍵！

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 百貨遭綁貴婦 疑為新光集團千金閨蜜

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記者呂品逸／台北報導

熱鬧的台北市東區竟發生擄人劫財！昨晚信義商圈新光三越百貨A9館，一名王姓貴婦在百貨內與友人用完餐後，獨自到停車場取物，竟遭歹徒謝至偉（43歲）持刀強行擄走，遭盜領11萬元，所幸三小時後逃離。外傳，遭綁的貴婦疑似新光三越千金林世棻的閨蜜。

▲遭歹徒謝志偉（上圖）擄走的王姓貴婦，據傳是新光千金林世棻的閨蜜。（圖／翻攝畫面）

據傳聞，王姓貴婦遭綁時，曾傳訊息給閨蜜：「Help我被綁架」但閨蜜急著回電造成王姓貴婦的手機鈴聲狂響，也因此手機才會被歹徒沒收，失去求救的管道。警方事後逮捕歹徒並送辦，檢方今天晚間已向法院聲請羈押。

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